Michaela Žáčková

Lektorka jógy pro Zdravá záda

Powerjóze jsme se začala intenzivněji věnovat po porodu prvního syna, kdy jsem řešila bolesti zad z důvodu jeho častého nošení. Cvičení mi začalo pomáhat nejen na záda, ale také na zpevnění a protažení celého těla. Po hodině jsem se cítila vždy jako znovuzrozená a to nejen fyzicky ale také psychicky. Tento pocit mě provází stále. V současné době jsem již dvojnásobná maminka a je mi jasné, že jóga je pro mě přítelem na celý život, kterého se jen tak nevzdám.

 

 

Vzdělání a workshopy:

  • Instruktor powerjógy – Poweryoga Akademie
  • Seminář Jóga pro těhotné
  • Seminář Jóga pro děti
  • VŠB – TU Ostrava – Ing. – obor Finance

Zanechte komentář