výživové poradenství
základní ceník
základní tělesná analýza bez konzultace (vhodné pro klienty, kteří mají již svého výživového poradce či trenéra) 300 Kč
základní tělesná analýza s konzultací (zvážení a změření na přístroji InBody a následné vyhodnocení výsledků) 800 Kč
vytvoření individuálního trojpoměru živin (po absolvování základní tělesné analýzy) 1800 Kč
Balíčky služeb
1. Balíček Start
- Délka programu 1 měsíce.
- Vstupní konzultace + 1 kontrolní konzultace po 1 měsíci držení stravovacího plánu
- Analýza tělesné struktury, měřeno na In-body + vyhodnocení.
- Zjištění současného způsobu stravování, rodinné a zdravotní anamnézy, příjmu a výdeje energie.
- Vyhodnocení stávající situace a následná doporučení.
- Osobní stravovací plán na týden.
- Odborný dohled výživového poradce po celou dobu programu, 24 hodin denně email, mobil po předchozí dohodě v určité hodiny, které vyhovují oběma stranám.
Cena: 2.999 Kč
2. Balíček Medium
- Délka programu 3 měsíce.
- Vstupní konzultace + 3 následné konzultace, vždy 1x za měsíc.
- Analýza tělesné struktury, měřeno na In-body + velmi podrobné vyhodnocení.
- Zjištění současného způsobu stravování, rodinné a zdravotní anamnézy, příjmu a výdeje energie.
- Vyhodnocení stávající situace a následná doporučení.
- Osobní stravovací plán na týden + nastavení pohybového režimu.
- Případná úprava stravovacího plánu dle potřeb
- Odborný dohled výživového poradce po celou dobu programu, 24 hodin denně email, mobil po předchozí dohodě v určité hodiny, které vyhovují oběma stranám.
- Možnost absolvování jednoho společného nákupu potravin.
Cena: 4.999 Kč
Jak funguje profesionální přístroj InBody:
Měření na přístroji InBody je založeno na bioimpendační metodě – pomocí slabých elektrických impulzů zjistí odpor lidských tkání, výsledkem je přesný obraz složení těla. V rámci tohoto měření není ani tak důležitá váha, jako zjištění skladby těla (množství tukové tkáně, vody a netučné tkáně v těle), na základě čehož je pak možné sestavit přesný postup při změně životního stylu.
Další ukazatele, které dokážeme zjistit: podíl vody, minerálních látek, bílkovin, tuku, lze tak diagnostikovat obezitu, vyváženost postavy, metabolický typ, stupeň zavodnění, klidový bazální metabolismus atd.