Masáže
Běžné masáže
Masérka Martina Malá
Na masáže se, prosíme, objednávejte přímo u masérky Martiny Malé přes tel.: 603 188 420.
Nabídka masáží a ceník:
KLASICKÁ MASÁŽ
- 1 hod. – 900 Kč
- 0,5 hod. – 600 Kč
- 1,5 hod. – 1200 Kč
LYMFODRENÁŽ
- 1 hod. – 1000 Kč
- 1,5 hod. – 1400 Kč
AJURVÉDA
- 1 hod. – 1100 Kč
- 1,5 hod. – 1500 Kč
LOMI-LOMI
- 1 hod. – 1100 Kč
- 1,5 hod. – 1500 Kč
INDICKÁ MASÁŽ HLAVY
- 0,5 hod. – 700 Kč
LÁVOVÉ KAMENY
- 1 hod. – 1000 Kč
- 1,5 hod. – 1400 Kč
Těhotenská masáž
- 1 hod. – 900 Kč
- 1,5 hod. – 1200 Kč
Těhotenské masáže
Masérka Monika Ťukalová
Na těhotenské masáže se, prosíme, objednejte přímo u masérky Moniky Ťukalové přes tel.: 777 319 761.
V těhotenství dochází ke změně těžiště těla a sklonu pánve. Oslabené břišní svaly a zvyšující se prohnutí v bederní oblasti vede k přetěžování zádového svalstva a nastávající maminky často trápí bolest v oblasti beder a šíje. Těhotenská masáž Vám pomůže se s těmito změnami lépe vyrovnat a navíc je skvělým způsobem relaxace a harmonizace. Během masáže dochází ke zklidnění mysli a uvolnění celého těla, takže je i velmi příjemnou přípravou na porod.
Celková masáž probíhá na lehátku v poloze na boku a zahrnuje masáž dolních končetin, bříška, zad, šíje, horních končetin a hlavy. Při masáži se využívají jemné hmaty, které jsou odlišné od klasické masáže.
Těhotenská masáž je vhodná od II. trimestru těhotenství.
Účinky masáže pro těhotné:
- tlumí bolesti zad
- zmírňuje bolesti nohou a pozitivně působí proti křečím
- přináší pocit uvolnění a zklidnění
- podporuje krevní oběh a snižuje zadržování vody
- redukuje tvorbu křečových žil a strií
- zlepšuje držení těla
- pomáhá při únavě a zpravuje spánkový režim
Využití kinesiotapingu v těhotenství a po porodu:
- snížení bolesti beder a křížové oblasti
- podpora oslabených břišních svalů
- zmírnění otoků
- léčba syndromu karpálního tunelu
- podpora při rozestupu přímých břišních svalů
- zlepšení hojení jizvy po císařském řezu
- uvolňování prsních žláz
- tlumení zánětu prsu