Aktuality

Voňavý workshop s Eliškou Petrikovičovou
Přichází podzim a s ním i nové vůně... Milujete vonné esence, ale nevíte, jak s nimi zacházet, aby to bylo smysluplné a bezpečné? Naše Eliška si pro Vás připravila 4 tematická dopoledne, kde se dozvíte jaké esence jsou vhodné pro dané roční období a jak ovlivní vaše...

Úplňková Restorativní jóga s vonnými esencemi
Ani v letošním roce nepřijdete o svou oblíbenou restorativní jógu. Lekce restorativní jógy uvolňují napětí v těle pomocí speciálních ásan. Díky vonným esencím, koncentračních technik a zvuků tibecké mísy pak uvolníte napětí ve vaší mysli a duši. Tentokrát budou lekce...

Workshop Face jóga s Janou Náhlovskou
Už jste slyšeli o boomu zvaném face jóga? Lektorka Jana Náhlovská připravila workshop, během kterého se naučíte například různé techniky a cviky na zpevnění obličejových svalů a vyhlazení vrásek. Masážní techniky pro rozproudění krve ve tvářích pro dodání mladistvého...

Prodloužená Jin jóga pěti elementů
Jak se může pět elementů propojit s jógou? Jednoduše a kdo jiný Vám to může ukázat než naše lektorka Eliška. Přijďte své tělo i svou mysl uvolnit na lekci Yin jógy. Tato lekce je lekcí relaxační, kdy v ásanách zůstáváme po dobu 3-5 minut a za pomocí dechu, koncentrace...

Kurz Cvičení maminky s dětmi po porodu
Po porodu zdravou formou zpět do formy Cvičení vychází z principů Pilates, takže se zaměříme zejména na zpevnění středu těla. Ale neošidíme ani protažení a posílení ostatních partií. Lektorka: Lenka Soukupová Středa: 10:00-11:00 Cena: 3.000,-Kč Ukázková lekce:...

Kurz Jóga od začátku s Lucií Šturm
Kurz pro začátečníky, ale i pokročilé? Nic složitého! Přemýšlíte již nějakou dobu nad tím, že vyzkoušíte power jógu nebo již na lekce chodíte, ale stále si nejste jistí, zda ásany děláte správně? Rádi byste se dozvěděli více a naučili se praktikovat jógové pozice...

Kurz Základy meditace pro Vaši osobní praxi s Eliškou Petrikovičovou
Je Vám svět meditací blízký, ale nevíte jak na něj? Lektorka Eliška Petrikovičová pro Vás připravila dvouměsíční kurz, který Vás naučí, jak tomuto krásnému světu porozumět. Co můžete očekávat: Seznámení a naučení technik koncentračních a dechových Praxi...

OPEN GYM v Yoonu
Otevřeli jsme naše sály pro Vás! Chtěli byste si o víkendu zacvičit, ale doma nemáte klid, prostor nebo pomůcky? Od 15.4. otevíráme naše sály pro Vás! Každou sobotu si můžete přijít zacvičit k nám, používat naše pomůcky a být tu klidně celé dopoledne....

Otevřená lekce Aerial jógy od 13.3.2023
Milí klienti, od pondělí 13.3.2023 jsme do rozvrhu vložili další lekci a to tak trochu speciální. Máte totiž možnost navštívit otevřenou lekci Aerial jógy. Lekce jsou specifické zejména používáním speciální pomůcky - Hamaki - díky které je spousta pozic proveditelná...

Kineziotaping ve studiu Yoon
KINEZIOTAPING Každé pondělí od 19:00 máte možnost se nechat zatejpovat od zkušené fyzioterapeutky Mgr. Veroniky Lenc, která se kineziotapingem zabývá již 10 let. Kineziotaping je metoda využívající pružných samolepících pásek, jejichž prostřednictvím můžeme mimo...