Sound healing
Sound healing, neboli zvuková lázeň, je metoda hluboké relaxace, která využívá specifické vibrace zvuku k harmonizaci těla i mysli. Při sezení se používají nástroje jako tibetské mísy, gongy, zvonky nebo deštné hole, které vytvářejí frekvence pomáhající uvolnit stres, napětí a podpořit celkovou regeneraci.
Zvuk působí nejen na sluch, ale proniká celým tělem, ovlivňuje nervový systém a uvádí mozek do stavu hluboké relaxace. Výsledkem je pocit klidu, mentálního osvěžení a obnovení energie.
S čím Vám sound healing pomůže?
• Rychlé uvolnění stresu a napětí
• Obnova energie a hluboká relaxace
• Lepší soustředění a mentální jasnost
• Emoční rovnováha a snížení úzkosti
• Podpora spánku
• Regenerace a celková pohoda
Datum: neděle 11.5. 18:30-20:00
Cena: 450 Kč
Karolína Pechová:
– zakladatelka značky Netty/ česká síťovka
– Mentální kouč v oblasti seberozvoje (užší specializace potenciál a vztahy)
– Certifikovaný kundalini facilitator (Kundalini facilitator II. stupeň v tréninku)
– Reiki II. stupeň
– Lektorka muzikorelaxace
