Trápí Vás bolesti pohybového aparátu nebo chcete bolestem předejít? Chcete zlepšit svou kondici a naučit se správnému držení těla? Pak je rehabilitační cvičení pod vedením zkušené fyzioterapeutky právě pro Vás. Jeho cílem je snížení či odstranění bolesti zad a dalších obtíží pohybového aparátu, odstranění špatných pohybových návyků, kompenzace dysbalancí, upravení napětí svalů a v neposlední řadě stabilizace celého pohybového aparátu.         

Cvičení probíhá s využitím nejrůznějších rehabilitačních pomůcek (válce, ježci, Gymbally, Overbally, Thera-bandy, Flow-in, Bossu,…). Z lekce si odnesete nejen dobrý pocit z pohybu, ale i tipy a triky, jak pracovat se svým tělem v každodenním životě.

Časy: pondělí 18:00

Lektorky: Mgr. Veronika Lenc