Sport je mojí součástí už od dětství. Vždy jsem ho vnímala komplexně – nejen jako výkon, ale i jako cestu k fyzické i psychické pohodě.
Vystudovala jsem obor nutriční asistent na Střední zdravotnické škole 5. května a nyní pokračuji na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu Palestra, kde se zaměřuji na výživové poradenství a sportovní diagnostiku.
Ve studiu se věnuji nejen tréninkům, ale i výživovému poradenství. K výživě přistupuji s rozumem – bez zbytečných omezení, zákazů nebo drastických jídelníčků. Věřím, že zdravý životní styl má být dlouhodobě udržitelný a přinášet radost.
Na mých lekcích tě čeká přátelská atmosféra, dobrá nálada a pořádná dávka energie – protože zábava a dřina se nevylučují. Vyzkoušela jsem si spoustu sportů, od vytrvalostních po kondiční, a pohyb je už několik let mojí vášní i každodenní součástí života.
