autor: SY-admin | Úno 19, 2025 | Workshopy a Kurzy, Nadcházející akce, Aktuality
Na téma: Hojnost a srdce otevřené Eliška pro Vás připravila opět krásných, provoněných 90 minut. Srpen – měsíc dozrávání, vzduch je těžký a plný vůní květů, které voní nejintenzivněji právě teď – před tím, než se uzavřou. Prodloužená jin jóga,...
autor: SY-admin | Úno 20, 2024 | Power
Jste po porodu a ráda byste se zdravou formou dostala (zpátky) do formy? Pak bych Vás ráda pozvala na své lekce Cvičení pro maminky, které jsou zaměřené na maminky po ukončeném šestinedělí až klidně několik let po porodu. Cvičení vychází z principů Pilates, takže se...
autor: SY-admin | Úno 6, 2024 | Naši lektoři
Ke cvičení mě dostala má bolavá záda. Po roce v řadách cvičenek jsem se přesunula do přední pozice a sama jsem se stala lektorkou aerobiku. Řadu let jsem se školila v různých oblastech fitness a cvičení se na deset let stalo mým hlavním zdrojem obživy. Nyní už jsem...
autor: SY-admin | Úno 6, 2024 | Naši lektoři
Jmenuju se Lenka a v současné době jsem primárně trojnásobná maminka na téměř plný úvazek. Celý můj život provází jedna velká vášeň – sport. Na soutěžní úrovni to byl basketbal, tanec a badminton. S dětmi jsem začala vyhledávat aktivity, které můžeme dělat...
autor: SY-admin | Říj 2, 2022 | Naši lektoři
Poprvé jsem se s lekcí jógy setkala před devíti lety, kdy mi pomohla uzdravit bolavou duši a zlepšit fyzickou kondici. Nadšení z tohoto druhu pohybu, spojeného s vnitřním prostorem, mě nepřestává fascinovat. Jógu vnímám jako cestu k poznání vlastního těla, ducha i...
