autor: SY-admin | Úno 6, 2024 | Naši lektoři
Ke cvičení mě dostala má bolavá záda. Po roce v řadách cvičenek jsem se přesunula do přední pozice a sama jsem se stala lektorkou aerobiku. Řadu let jsem se školila v různých oblastech fitness a cvičení se na deset let stalo mým hlavním zdrojem obživy. Nyní už jsem...
autor: SY-admin | Úno 6, 2024 | Naši lektoři
Jmenuju se Lenka a v současné době jsem primárně trojnásobná maminka na téměř plný úvazek. Celý můj život provází jedna velká vášeň – sport. Na soutěžní úrovni to byl basketbal, tanec a badminton. S dětmi jsem začala vyhledávat aktivity, které můžeme dělat...
autor: SY-admin | Říj 2, 2022 | Naši lektoři
Poprvé jsem se s lekcí jógy setkala před devíti lety, kdy mi pomohla uzdravit bolavou duši a zlepšit fyzickou kondici. Nadšení z tohoto druhu pohybu, spojeného s vnitřním prostorem, mě nepřestává fascinovat. Jógu vnímám jako cestu k poznání vlastního těla, ducha i...
autor: SY-admin | Zář 24, 2022 | Aktuality
Milí klienti, máme pro Vás novinku v podobě ayurvedských masáží od skvělého maséra Shibu Titus. Shibu má mezinárodní masážní certifikaci uznávaný v Evropské unii a od roku 1995 poskytuje služby jako poradce a trenér. Ayurveda je starověká lékařská věda v Indii, která...
autor: SY-admin | Zář 15, 2022 | Naši lektoři
Pilates jsem objevila nejprve jako cvičení pro těhotné. Po narození dcery, před více jak 12 ti lety, jsem se k němu vrátila a už jsem u něj zůstala. Při cvičení pilates vás nutnost propojení síly, pružnosti a preciznosti v pohybech donutí odpoutat se od světa venku a...
